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自己做了番茄肉醬才發現顏色與外面的肉醬差這麼多!!!(驚)
有這鍋肉醬,Coral媽咪都要跳舞了~因為簡單下個麵,來塊土司,小小變化一下都可快速達到了吮指的美味~
義式番茄肉
材料:
豬絞肉 800g
番茄 3大顆
洋蔥 1大顆
洋菇 150g
蘋果 半顆(因下午茶吃不完,可加不加)
紅蘿蔔 1根
鹽 1小匙
番茄醬 2大湯匙
清水 120g
步驟1.
把所有食材切丁(可以不用太細碎,吃起來較有口感)
步驟2.
先將洋蔥、紅蘿蔔炒香後,將一半的番茄丁與洋菇、蘋果下鍋翻炒
步驟3.
洋蔥半透明狀後,加入絞肉翻炒
步驟4.
將另一半的番茄+水打成汁,在絞肉半熟後倒入
步驟5.
蓋上鍋蓋悶煮40分鐘即可(悶煮時記得觀察水份狀況,而攪動食材,以免沾鍋)
步驟6.
看個人喜好,要下麵或是在麵包撲上滿滿的肉醬與起司,進烤箱烘烤一下~
都很好吃喔!!!
這份食譜真的是全職媽媽的救星,當沒時間煮午餐,快速的將白飯與肉醬微波,美味又健康的一餐就上桌啦!!!
而且Coral媽媽發現,它好適合當寶寶的食物(剔除番茄醬部分,只加少許的鹽調味),有豐富的蔬菜和肉類,等庭寶大一點吃塊狀食物,就可以煮一餐兩人吃了~
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